Liebe Yogaübenden,

wie Ihr Euch sicherlich bewusst seid ist es nicht mehr lange hin bis Weihnachten - ein guter Zeitpunkt also, um sich Gedanken darüber zu machen, wie Ihr die anstehenden Feiertage dafür nutzen könnt um Euch und Euerer Gesundheit etwas Gutes zun tun. Um Euch genau dabei zu helfen, möchten wir am Montag, den 26. Dezember 2016 eine besondere Zusammenstellung an Kursen und Workshops in der Atempause (Bornheim) für Euch anbieten:

  • Sonntag, 25. Dezember 2016 (1. Weihnachtstag)

    Am So, den 25.12.16. fällt der Yoga-Kurs um 13:15 aus, dafür gibt es einen Yoga-Kurs am 26.12.16 um 13:15!

  • Montag, 26. Dezember 2016 (2. Weihnachtstag)

    • 13:15 - 14:40 Yoga (nur für Frauen)
    • 14:50 - 16:10 Yoga Nidra (Tiefenentspannung) (für Frauen und Männer)
    • 16:30 - 19:00 Beckenboden-Workshop (für Frauen und Männer)

Bist Du dabei? :-)

Wir freuen uns auf euch!