Liebe Damen,

zum Abschluss des Jahres und als Start in das neue Jahr, möchten wir euch die Möglichkeit bieten, sich 7 Tage lang täglich mit Yoga zu beschäftigen und zu Üben.

An unterschiedlichen Tagen vertiefen wir unterschiedliche Themen.

Samstag, 26. Dezember 2015
Sonntag, 27. Dezember 2015
Brustöffnung, Schultern, Arme
Montag, 28. Dezember 2015
Intensives Üben: Vorwärtsbeugen
Dienstag, 29. Dezember 2015
Rückwärtsbeugen
Mittwoch, 30. Dezember 2015
Drehungen
Donnerstag, 31. Dezember 2015
Intensives Üben: Entgiftung und Regeneration am Ende des Jahres
Freitag, 1. Januar 2016
Alltag und Praxis nach André Van Lysebeth