Yoga Intensiv
≡ Yoga vertiefen
Termin
Beschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Yogaschüler, die Ihre Yogapraxis vertiefen und verfeinern wollen. Dabei üben wir ein besonderes Programm mit Haltungen, die Technik, Geduld und Achtsamkeit erfordern. Auch ayurvedisches Gedankengut ergänzt unsere körperliche Arbeit und begleitet uns bei diesem Kurs.
Wenn Du ein Anfänger bist, dann wirst Du lernen, wie Du auch komplizierte Yoga-Asanas so üben kannst, dass sie zu Dir und zu Deinem Körper passen. Wir nutzen viele Hilfsmittel, die Dir bei Deiner Yoga-Praxis helfen werden!
Und wenn Du schon erfahren und fortgeschritten bist, dann kannst in diesem Intensivkurs lernen, wie Du Deine Asanas vertiefen und verfeinern kannst, um sie dann neu zu entdecken! Also ein Intensivkurs, um im alten das Neue zu finden! ;-)