Yogische Darmreinigung (Detox) am 15. April
Liebe Yoga-Freunde,
für alle, die ihren Körper zum Ende der kalten Jahreszeit entgiften möchten, haben im April die Möglichkeit geschaffen, die gründliche yogische Magen- und Darmreinigung kennenzulernen.
Bei diesem Workshop erlernst Du die Technik der yogischen Magen-Darm Reinigung
(Magen-Darm-Spülung OHNE Einlauf&Co.), welche vollkommen OHNE chemische Hilfsmittel
funktioniert und den Magen-Darmtrakt im Gegensatz zu einer herkömmlichen Spülung nicht
weitet. Mit dieser Technik entfernt man die Verkrustungen und Verschmutzungen auf der
Magen- und Darmwand, was zu einer besseren Funktion des Verdauungsapparats führen kann und
die Nahrungsassimilation, also auch die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aus der
Nahrung kann verbessert werden. Gute Verdauung und Nahrungsassimilation ist eine wichtige
Voraussetzung für einen gesunden Körper.
Wie läuft es ab?
Beim Workshop-Termin bekommst Du wichtige Infos und Erklärungen und erlernst auch die notwendigen Übungen. Dann hast Du ca.1-2 Wochen Zeit, Dir die entsprechenden Übungen einzuprägen und zu üben. Beim zweiten Termin (welchen wir mit Dir persönlich abstimmen werden) werden wir noch mal schauen, ob Du die Übungen korrekt ausführst. Eingeschlichene Fehler werden korrigiert. Danach kannst Du für Dich zu Hause eine Spülung machen, wann es Dir am besten passt! Eine Darmspülung wird zu den Jahreszeitenwechseln Winter/Frühling und Sommer/Herbst empfohlen.
Anmeldung
Bist Du dabei? :-)
Verbindliche Anmeldung bitte per Mail: info@anuyoga.de
Wir freuen uns auf euch!