≡  Intensives Üben

Termin
Kurzinfo:
Mit Thomas
Datum:
Samstag, 26. Mai 2018
Zeit:
08:00 - 10:00
Ort:
Hinweis:

Es wäre schön, wenn Du ca. 10-15 Minuten früher kommen würdest, damit Du Dich in Ruhe gut einrichten kannst.

Bring Dir bitte bequeme, nicht einengende Kleidung mit. Am besten "Zwiebellook" ;-) ! Handtuch und Wasser zum Trinken sind auf jeden Fall auch wichtig!

Beschreibung

Ein verengter Brustraum, unbewegliche Schultern und verkürzte Armmuskulatur sind leider ein häufig anzutreffendes Phänomen. Nackenverspannungen, Schulterschmerzen, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Erkrankungen der Atemwege etc. können dann die Folge sein. Es gibt sehr viele Asanas, um diesen Problemen zu begegnen. Dies werden wir in dieser Themenstunde sehr ausführlich machen, damit Du danach freier aufatmen kannst! ;-)

Anmeldung

Bist Du dabei? :-)

Verbindliche Anmeldung bitte per Mail: info@anuyoga.de

Wir freuen uns auf euch!

 

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