Derwish-Meditation

≡  Eine besondere, körperliche Meditation

Termin

	Kurs für Damen.
	Kurs für Herren.

Datum:

Freitag, 7. November 2025

Zeit:

19:40 - 21:15

Ort:

Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit

Kursgebühr:

20€
Oder 1 Feld auf der 10er Karte
Yoga-Flat: kostenlos

Hinweis:

Es wäre schön, wenn Du ca. 10-15 Minuten früher kommen würdest, damit Du Dich in Ruhe gut einrichten kannst.

Bring Dir bitte bequeme, nicht einengende Kleidung mit. Am besten "Zwiebellook" ;-) ! Handtuch und Wasser zum Trinken sind auf jeden Fall auch wichtig!

Ansonsten kannst Du Dir auch alles mitbringen, was Dir das Üben und Liegen möglichst angenehm macht: Eigene Yoga-Matte, Gurte, Blöcke, Augenkissen, Decke etc. falls vorhanden.

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Beschreibung

Du wirst eine besondere, körperliche Meditation kennenlernen: die Derwish-Meditation. So kannst Du in Bewegung, beim Tanz, im Drehen, eine neue Erfahrung machen! Zuerst gibt es ein paar Yogaübungen und dann die Derwish-Meditation. Nach der Meditation gönnen wir uns eine längere Entspannungseinheit, um noch tiefer in die Ruhe einzutauchen !

Möchtest Du Dich auf diese neue Erfahrung einlassen? Dann mach mit! 👍😊

Anmeldung

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Verbindliche Anmeldung:

Wir freuen uns auf euch!

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