Grund­lagen aus­ge­wo­ge­ner Er­näh­rung und Er­näh­rungs­um­stel­lung (in Klein­gruppe oder als Privat­un­ter­richt)
Kompaktkurs: Er­näh­rung im Dienste der Ge­sund­heit
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
Für eine Person (für 5 Termine): 600€, zzgl. 100€ (für 5 Termine) für jede weitere Person.
Sonntag, 12. April 2026
Kompaktkurs: Beckenboden
Starke Mitte
Beckenboden-Kurs mit Julia, nur für Frauen. Das Becken bzw. der Beckenboden befindet sich im Zentrum des Körpers und hat entsprechend eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Bewegungsabläufe. Lerne Dein Beckenboden kennen und nutze seine Möglichkeiten optimal.
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
12:30 - 14:00 Uhr
8 Termine: 180€
Verpasste Stunden können in regulären Stunden während der Laufzeit des Kurses nachgeholt werden.
Freitag, 10. Juli 2026
OM & Meditation
Chanten, tönen, singen
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
19:40 - 21:00 Uhr
1 Feld auf der 10er-Karte oder 20€.
Für Yoga-Flat-Schüler kostenlos.
Samstag, 10. Oktober 2026
Yoga und Mantra-Singen
Chanten, tönen, singen
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
11:15 - 13:30 Uhr
40€ oder 2 Felder auf der 10er-Karte (für Yoga-Flat- Schüler kostenlos)
Sonntag, 11. Oktober 2026
Beckenboden-Workshop
Workshop für Männer und Frauen
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
12:30 - 17:30 Uhr
90,-€
Freitag, 20. November 2026
OM & Meditation
Chanten, tönen, singen
Anuyoga - Dein Raum für Yoga und Gesundheit
19:40 - 21:00 Uhr
1 Feld auf der 10er-Karte oder 20€.
Für Yoga-Flat-Schüler kostenlos.